The Greatest Guide To voz critica
Nuestros pensamientos negativos suelen ser alimentados por nuestro crítico interno. Es importante aprender a cuestionar y desafiar estos pensamientos irracionales y autocríticos. Pregunta a tu crítico interno: ¿Esta crítica es justa y objetiva?Desdramatiza: Somos personas, todos cometemos y errores y no pasa absolutamente nada, es regular, apr